Therapie bij angst
Iedereen heeft wel eens ergens schrik voor. Angst is een normale en dikwijls ook een beschermende reactie op een dreigend gevaar. Als dit gevaar reëel is dan is de angst ook te begrijpen en aanvaardbaar.
Als je vaak angstig bent of in paniek raakt, zonder dat er een reëel gevaar is, dan kan dat behoorlijk het dagelijks leven belemmeren. Soms is er sprake van een angststoornis. Voorbeelden zijn: tandartsangst, faalangst, vliegangst, sociale angst. Maar ook angsten die ontstaan zijn naar aanleiding van een nare ervaring, een trauma.
Therapie bij trauma
Als je iets naars hebt meegemaakt, kan dat dat je leven lang achtervolgen. Zo’n schokkende gebeurtenis is dan niet goed verwerkt. Deze gebeurtenis wordt dan een trauma genoemd, zoals een auto-ongeluk, een overlijden van een belangrijk persoon, een brand, geweld.
Met EMDR-therapie kunnen we samen ervoor zorgen dat de trauma of de angst meer een herinnering wordt dan dat het je leven beheerst.
Wil jij ook verandering?
Maak een afspraak. Ik help je graag verder!
Germien
Meer over:
EMDR therapieEMDR is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een nare/schokkende traumatische ervaring of angst. |
Therapie OssIk ben Germien, psychosociaal therapeut. In mijn praktijk Therapie Oss kun je terecht voor individuele therapie, EMDR-therapie en relatietherapie. Ik ontvang mensen met allerlei klachten zoals angst, stress en burnout, relatieproblemen, rouwverwerking, trauma’s. |
Meer informatie
Voor meer informatie over angsten, tips en lotgenotenverhalen, zie:
- Tips bij angsten
- Tips bij trauma’s
- Lotgenoten angsten
- Lotgenoten trauma’s
- Informatie over angst
- Informatie over trauma’s
Therapie Oss voor therapie bij trauma’s en angstklachten in de regio Oss, Berghem, Heesch, Rosmalen, Den Bosch, Uden. Je bent welkom.
